Sobre o Nutrição Criativa
Olá! Meu nome é Irleny Viana, sou a cabeça (o coração)! por trás da Nutrição Criativa . Desde que me apaixonei por alimentação saudável, minha vida mudou — e agora quero que a sua mudança também! Tudo começou quando percebi que comer bem não era caro, complicado ou sem graça. Foi aí que decidi criar este cantinho: um lugar para compartilhar receitas práticas, cheias de sabor e repletas de nutrientes, como smoothies turbinados com ômega-3, saladas proteicas ou lanches que cabem no bolso e na rotina de qualquer um.
Aqui no Nutrição Criativa , minha missão é simples: tornar a alimentação saudável uma aventura gostosa pra todo mundo — seja você alguém que está começando a cozinhar, uma mãe interessada querendo opções rápidas ou apenas um curioso por super alimentos como chia e quinoa. Amo explorar ingredientes que alimentam o corpo e a alma, e transformá-los em ideias que você pode levar para sua mesa sem estresse. Já são mais de 30 artigos no blog, e agora vou apostar no Pinterest para levar essas dicas até você com pins cheios de inspiração!
Seja pra dar um up na energia, cuidar da saúde ou apenas desfrutar de uma comida boa, aqui você encontra um empurrãozinho criativo. Adoro ouvir ideias novas, então se tiver uma dica, uma receita favorita ou só quiser dizer oi, é só me chamar na página de Contato! Vem comigo nessa jornada pra fazer da nutrição algo simples, gostoso e cheio de vida!
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